文章目录 [ 隐藏 ] 跑鞋衣服心率监测仪其它装备跑步音乐 跑步装备 也许你只需要一双运动鞋就可以轻松的跑步,但是如果你想跑的更快,如果你想跑的更有效果。那么你就要考虑能随时监测自己的心率,能在需要的时候进食,能有合适的衣服使你的身体感到舒适,能让你看起来像是个跑者….那么跑步装备对你来说就非常重要,因为他是你真地成为一个跑者的重要的第一步。 跑鞋 认识自己的足形 跑鞋分类 如何判断鞋子类型 跑鞋选择注意事项 跑鞋建议 衣服 跑步衣服介绍 心率监测仪 跑步心率控制 如何选择心率测量方案 其它装备 跑步携水装备 跑步音乐 跑步音乐的选择